Podczas podróży nie mogę się uspokoić i wypić herbaty. Mogę zrobić tylko dużą filiżankę herbaty z gorącą wodą w zależności od lokalnych warunków, ale myślę, że mam herbatę. Jeśli jesteś w domu, często piję sto filiżanek dziennie od rana do nocy. Herbata to dla mnie nie tylko woda i napój, to także lekarstwo na codzienną opiekę zdrowotną.
W Chinach herbata nie była początkowo przeznaczona do picia, ale do celów leczniczych. Najwcześniejsza legenda o cudownym działaniu herbaty głosi, że Shennong kocha ludzi jak dziecko. Aby wyleczyć choroby ludzi, osobiście zbierał zioła i smakował zioła.
Pewnego razu Shennong został otruty turkusowym górskim koralikiem i zmarł pod drzewem. Sok z drzewa kapał do jego ust i został uratowany. To drzewo jest drzewem herbacianym. Od tego czasu Shennong odkrył, że herbata ma cudowny efekt detoksykacji. Często nosi ze sobą herbatę podczas zbierania leków i polega na herbacie, aby odtruć się za każdym razem, gdy zostanie otruty. W najgorszym przypadku Shennong był zatruwany 72 razy dziennie i przetrwał kryzys, polegając na herbacie.
Istnieje również legenda, że pewnego dnia, kiedy Shennong zagotował wodę w kotle na wolności, liść wpadł do wody i zapach był przepełniony. Po wypiciu Shennong odkrył magiczny efekt herbaty.
W końcu Shennong skosztował wysoce trującej rośliny o nazwie "Heartbreak", której nie można było rozwiązać nawet herbatą, i zmarł.
Legenda o Shennong i herbacie jest zapisana w "Shennong's Materia Medica". Ta książka została napisana podczas dynastii Qin i Han, więc przynajmniej w okresie Walczących Państw nasi przodkowie wiedzieli o piciu herbaty i używaniu herbaty jako lekarstwa.